Theta Healing: czym jest ta metoda i jak działa?
Technika medytacji, dzięki której rozpoznajesz ograniczające przekonania i zmieniasz je na takie, które wspierają Cię w życiu, jakiego chcesz.
Dane o zasięgu metody: Theta Healing® Institute of Knowledge (THInK)
Czym jest Theta Healing?
Theta Healing® to metoda medytacji i filozofia duchowa, którą Vianna Stibal stworzyła w 1995 roku. Świadoma praca z przekonaniami odbywa się tu w głębokim stanie medytacyjnym, zwanym stanem theta. To naturalna częstotliwość fal mózgowych, w której mamy dostęp do podświadomości.
Metoda nie jest przypisana do żadnej religii i akceptuje je wszystkie. Chodzi w niej o połączenie ze Stwórcą Wszystkiego Co Jest i o zrozumienie, jak nasze przekonania kształtują rzeczywistość, w której żyjemy.
Na kursach uczysz się samodzielnie rozpoznawać ograniczające programy zapisane w podświadomości i je zmieniać: na poziomie rdzenia, genetycznym, historycznym i duszy.
Jak działa Theta Healing? Stan theta i fale mózgowe
Nasz mózg emituje fale o różnych częstotliwościach, zależnie od tego, co robimy i jak się czujemy. W tej metodzie chodzi o to, żeby świadomie wchodzić w stan theta.
W stan theta wchodzimy naturalnie tuż przed zaśnięciem. Nasze półkule mózgowe synchronizują się wtedy, a podświadomość staje się dostępna. Vianna Stibal odkryła, jak świadomie wchodzić w ten stan i przebywać w nim z pełną uważnością.
W tym stanie możemy nazwać przekonania, które nas blokują, i połączyć się ze Stwórcą Wszystkiego Co Jest. Zmiana zachodzi wtedy na poziomie energetycznym.
Cztery poziomy przekonań w Theta Healing
Vianna Stibal odkryła, że nasze przekonania działają na czterech różnych poziomach. Do każdego z nich trzeba podejść inaczej, gdy chcemy coś naprawdę zmienić.
Poziom rdzenia (Core)
Przekonania nabyte w tym życiu, od dzieciństwa do teraz. To, czego nauczyli nas rodzice, szkoła, otoczenie i nasze własne doświadczenia.
Poziom genetyczny
Przekonania odziedziczone po przodkach, zapisane w kodzie DNA i przekazywane z pokolenia na pokolenie. Często nie zdajemy sobie sprawy z ich istnienia.
Poziom historyczny
Przekonania z pamięci zbiorowej, przeszłych doświadczeń i głębokich warstw podświadomości. Mogą sięgać znacznie dalej niż jedno pokolenie.
Poziom duszy
Przekonania sięgające duszy i jej drogi, czyli tego, kim naprawdę wierzymy, że jesteśmy. To najgłębszy z czterech poziomów.
Cztery poziomy przekonań: skąd pochodzą i jak brzmią w praktyce
Dla kogo jest Theta Healing?
Czy to brzmi znajomo?
Czujesz, że powtarzasz te same schematy w relacjach lub pracy
Wiesz, że możesz więcej, ale coś niewidzialnego Cię hamuje
Zmagasz się z lękiem, niską samooceną lub poczuciem braku
Szukasz głębszego sensu i prawdziwej zmiany, nie tylko „plastru"
Masz wrażenie, że Twoje problemy sięgają głębiej niż to życie
Ta metoda może Ci pomóc:
Uwolnić przekonania blokujące relacje, finanse i poczucie własnej wartości
Odzyskać wewnętrzny spokój i naturalną pewność siebie
Zrozumieć, skąd pochodzą Twoje schematy i jak je zmienić
Pogłębić intuicję i połączenie z własną duszą
Pracować ze zmianą na wszystkich czterech poziomach przekonań
Kim jest Vianna Stibal?
Vianna Stibal to amerykańska nauczycielka duchowa, artystka i pisarka. Metodę tę stworzyła w 1995 roku, a wyrosła ona z jej własnej historii i duchowej przemiany. Wtedy opracowała technikę świadomego wchodzenia w stan theta i łączenia się ze Stwórcą.
Od tamtej pory uczy tej metody. Przez ponad 25 lat wyszkoliła ponad 600 000 praktyków i instruktorów w ponad 180 krajach. Napisała kilkanaście książek, przetłumaczonych na wiele języków.
Prowadzi seminaria na całym świecie, niezależnie od wyznania i pochodzenia uczestników. Uczy, że połączyć się ze Stwórcą i świadomie tworzyć swoje życie może każdy.
Więcej o metodzie i jej twórczyni znajdziesz na oficjalnej stronie thetahealing.com.
Dlaczego warto uczyć się Theta Healing z Marianną?
Od ponad 15 lat towarzyszę ludziom w wewnętrznej przemianie. Tej metody uczyłam się bezpośrednio u jej założycielki, Vianny Stibal, w Stanach Zjednoczonych i zdobyłam tam najwyższy dostępny stopień instruktorski.
Prowadzę certyfikowane kursy i szkolenia w Warszawie oraz online. Zależy mi na tym, żeby każdy uczestnik miał warunki na własną, spokojną pracę. Moje certyfikaty są uznawane międzynarodowo przez Theta Healing® Institute of Knowledge (THInK).
Ta strona opiera się na podręcznikach i szkoleniach Vianny Stibal, u której uczyłam się bezpośrednio, na materiałach Theta Healing® Institute of Knowledge oraz na mojej praktyce: kursy i spotkania tą metodą prowadzę od ponad 15 lat. Treść aktualizuję, gdy zmieniają się programy kursów albo wytyczne THInK.
Poznaj moją historię →Ścieżka kursów Theta Healing
Kursy układają się w kolejne stopnie. Wybierz ten, który odpowiada Twoim potrzebom.
Stopień Podstawowy
Kurs, od którego się zaczyna. Uczysz się wchodzić w stan theta, pracować z przekonaniami i doświadczasz pierwszych zmian. Po kursie otrzymujesz międzynarodowy certyfikat praktyka.
Stopień Podstawowy →Stopień Zaawansowany
Kolejny stopień po Podstawowym. Praca z uczuciami, pobieranie uczuć od Stwórcy i zaawansowane techniki zmiany przekonań.
Stopień Zaawansowany →Kop Głębiej
Dociekanie przekonań w praktyce. Uczysz się docierać do korzenia problemu, czyli do przekonania, które napędza wszystkie pozostałe.
Kop Głębiej →Jak wygląda indywidualne spotkanie metodą Theta Healing?
Indywidualne spotkanie trwa zazwyczaj od 45 do 90 minut. Może odbyć się stacjonarnie w Warszawie albo online.
Rozmowa wstępna
Spotkanie zaczyna się od rozmowy o temacie, nad którym chcesz pracować: relacje, poczucie sensu, finanse, emocje, powtarzające się schematy albo blokady, których nie potrafisz sobie wytłumaczyć.
Dociekanie przekonań (Digging)
Kolejny etap to dotarcie do korzenia problemu, czyli do najgłębszego przekonania, które napędza pozostałe. To trochę jak wyciągnięcie dolnego klocka z wieży Jenga. Gdy zmienia się fundament, reszta zmienia się sama.
Medytacja w stanie theta
Praktyk wprowadza Cię w stan theta i łączy się ze Stwórcą Wszystkiego Co Jest, aby dokonać transformacji na poziomie przekonań i uczuć. Jesteś w pełni świadoma/y przez cały czas.
Zmiana przekonań i pobranie uczuć
W stanie theta ograniczające przekonania zostają usunięte i zastąpione nowymi, wspierającymi. Pobierane są też uczucia, których być może nigdy nie znałeś/aś: jak to jest czuć się bezpiecznie, być kochanym/ą, zasługiwać na obfitość.
Rozmowa zamykająca
Na koniec zostaje podsumowanie spotkania i rozmowa o odczuciach. Część osób od razu mówi o lekkości i większej jasności, u innych zmiana układa się przez kolejne dni.
Opis dotyczy typowego przebiegu spotkania z certyfikowanym praktykiem tej metody. Na kursach uczysz się prowadzić tę pracę samodzielnie: ze sobą i z innymi osobami.
Najczęściej zadawane pytania o Theta Healing
Czy podczas spotkania nad czymkolwiek tracę kontrolę?
Nie. Theta Healing to technika medytacyjna, w której przez cały czas jesteś świadoma/y i to Ty decydujesz, czym się zajmujemy. Praca dotyczy przekonań i sfery duchowej, nie ciała. Theta Healing nigdy nie zastępuje leczenia.
Czy muszę mieć wcześniejsze doświadczenie z medytacją?
Nie. Kursy są zaprojektowane tak, aby każdy mógł nauczyć się tej techniki, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia z medytacją czy pracą duchową. Prowadzę Cię krok po kroku przez cały proces.
Ile trwa indywidualne spotkanie?
Indywidualne spotkanie trwa zazwyczaj 45–90 minut. Czas zależy od tematu, nad którym pracujemy. Spotkania mogą odbywać się stacjonarnie w Warszawie lub online przez Zoom.
Ile spotkań potrzebuję?
Część osób mówi o zmianie już po pierwszym spotkaniu. Głębsze tematy mogą wymagać kilku spotkań. Nie ma tu jednej reguły, bo każda osoba i każdy temat są inne. Pierwszy krok to zawsze rozmowa wstępna, na której wspólnie ocenimy, co będzie dla Ciebie najlepsze.
Czy Theta Healing działa online tak samo jak stacjonarnie?
Tak. Praca energetyczna nie jest ograniczona przestrzenią fizyczną. Spotkania i kursy online dają to samo co praca na żywo. Wiem to z własnej praktyki i z pracy z uczestnikami kursów online.
Czym różni się Theta Healing od hipnozy?
W tej metodzie przez całe spotkanie jesteś w pełni świadoma/y. To nie jest hipnoza ani trans. To technika medytacyjna, w której świadomie bierzesz udział w zmianie i sama/sam współtworzysz ją ze Stwórcą Wszystkiego Co Jest.
Czy po kursie mogę pracować z innymi osobami?
Tak! Po ukończeniu kursu Stopnia Podstawowego (Basic DNA) otrzymujesz międzynarodowy certyfikat praktyka Theta Healing®, uznawany przez THInK (Theta Healing Institute of Knowledge), uprawniający do samodzielnej pracy z innymi osobami metodą Theta Healing®.
Gdzie mogę nauczyć się Theta Healing w Warszawie?
Prowadzę regularne certyfikowane kursy Theta Healing w Warszawie (stacjonarnie) oraz online. Sprawdź aktualne terminy w kalendarzu kursów lub skontaktuj się ze mną, aby omówić, który kurs będzie najlepszy na początek.
Opinie o kursach Theta Healing
Przeczytaj, co piszą osoby, które doświadczyły tej metody na moich szkoleniach.
Metoda Theta Healing jest w mojej ocenie bardzo prosta, logiczna, skuteczna - po prostu cudowna. Zmiany, które nastąpiły w moim życiu po kursie, przeszły moje oczekiwania.
Moja firma działa jak nigdy wcześniej. Niewłaściwe osoby same odeszły, a Ci którzy zostali zmienili nastawienie. Polecam każdemu, kto chce realnych zmian.
To niepowtarzalne doświadczenie - obserwować, jak uczestnicy kursu z dnia na dzień promieniują coraz większym wewnętrznym światłem. Marianna prowadzi z niezwykłą uważnością.
Dołącz do międzynarodowej społeczności certyfikowanych praktyków metody Theta Healing®
Gotowa/y na zmianę?
Możesz zacząć od bezpłatnego warsztatu albo od razu zapisać się na kurs.